(23-07-2010 13:04) #1
Siłownia
Czy ćwiczycie na siłowni lub ćwiczyliście kiedyś?
Jaki trening stosujecie/stosowaliście?
No ja ćwiczę, żeby ładnie wyglądać, stosuję trening na masę.
Niedługo mam zamiar coś jeszcze do tego wziąć, może ktoś by mi polecił jakiś gainerek czy coś podobnego?