Pewnie każdemu zdażyłą się sytuacja w której zmęczenie daje o sobie znać i strasznie się chce wam spać. Niestety nie możecie zasnąć bo musicie coś zrobić. Jak radzicie sobie w sytuacji gdy macie coś do zrobienia a oczy same się zamykają, a głowa sama leci w dół? Czy macie jakieś niezawodne sposoby? Czy tylko kawa nas ratuje?

Ja w takiej sytuacji staram się na czymś skoncentrować, czymś zająć, nawet mazaniem długopisem po zeszycie czy kartce. Na wykładach starałam się znaleźć coś ciekawego w tym co mówił prowadzący.

Ja w takich sytuacjach biorę się za ćwiczenia albo znajduję jakąś fajną osobę do rozmowy .

ja zwykle robię sobie taką krótką drzemkę 10 min, a potem juz jest lepiej i można jeszcze pracować.. ewentualnie piję kawę

U mnie sprawdza się 10-minutowa drzemka po południu, więc nawet jeśli wieczorem mam sporo pracy, to jestem pełen energii i nie mam problemu z wykonywaniem zaplanowanych zadań sposób ten działa u mnie od lat i nie potrzebuję niczego innego jakby coś to polecam, bo naprawdę wystarczy 10 minut, żeby nabrać energii

Mnie ratuje wtedy tylko kawa. I to taka mocna, z Robustą, żeby miała dużo kofeiny. Oczywiście kupiona w ziarnach i zmielona przed zrobieniem. Zazwyczaj wybieram dobre marki kawy, np. takie jak tutaj: http://www.sklepkawa.pl/pl/c/Kawa-Ziarnista/60 bo bardzo duża różnica jest w działaniu kaw słabszej jakości. Lubię pić kawę, więc w tym względzie akurat nie szkoda mi pieniędzy.

na mnie niestety kawa nie działa, jak mi się chce tak strasznie spać, to po prostu muszę iść, nie ma szans żeby się na czymś skupić

Zgadzam się całkowicie z moim poprzednikiem... Nic dodać, nic ująć...

U mnie po drzemce jest jeszcze gorzej. Próbowałam już kilka razy i nic z tego. Piję trzy razy dziennie kawę i czuję się bardzo dobrze dzięki temu. Pierwsza koniecznie z samego rana na przebudzenie i mogę zaczynać dzień. A po południami lubię sobie wypić taką z syropem. Próbowaliście może z irish cream? Są przepyszne! Można je dostać między innymi w sklepie http://www.kaweo.pl/pl/c/Syropy-Smakowe-do-kawy/12 Dla mnie to już deser. Kiedyś dostałam taki syrop od koleżanki w prezencie i bardzo mi zasmakował.